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Barres muesli Traduction automatique

Facile 16 novembre 2022
Temps de cuisson / repos :
25 Min.

Des barres gourmandes parfaites pour le goûter ou pour reprendre de l'énergie.

15 CS Flocons d'avoine
6 CS Compote de pommes
5 CS Fruits secs p. ex. abricots, prunes
4 CS Noix moulues
6 CS Graines de courge
3 CS Sarrasin
10 CS Eau
1 pincée Cannelle
3 CS Noix hachées
  • Étape 1/3

    Coupez les fruits secs en petits morceaux (à peu près de la taille des raisins secs) et mélangez-les avec le reste des ingrédients.

  • Étape 2/3

    Ajoutez 10 cuillères à soupe d'eau et étalez sur une plaque de cuisson graissée sur une épaisseur d'environ 1 cm.

  • Étape 3/3

    Faites cuire à 150 °C à chaleur tournante jusqu'à ce que le fond soit légèrement doré. Retirez la plaque de cuisson du four et couper les barres en morceaux de la taille de votre choix.

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