Conseils
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We liggen in de Albert Heijn!
We lanceren voor het eerst in een Nederlandse supermarkt
Mindful Eating: Tipps für mehr Achtsamkeit beim Essen
Eben schnell frühstücken und einen Kaffee runterkippen – dann geht’s los zur Arbeit. Das Mittagessen snackst Du, während Du noch eben schnell ein paar kleine To-dos erledigst und abends kannst Du Dich schon gar nicht mehr daran erinnern, was Du den Tag über gegessen hast. Kommt Dir bekannt vor? Dann spitze jetzt die Ohren, denn wir haben da was für Dich!
Let’s drink about it: Summer Mocktails
Ganz ehrlich: Was wird nicht durch ein kühles Getränk noch schöner? Wir reden aber natürlich nicht einfach von einer Limonade oder einem Saft. Die KoRo-Getränke-Crew hat mal wieder ein Ass für Dich im Ärmel – Mocktails!
Choisissez votre date idéale !
Trouver la datte qui convient est presque aussi difficile que de trouver le rendez-vous idéal. Car le choix est vaste ! Nous ne pouvons que partiellement t'aider à choisir un partenaire, mais nous te faisons volontiers profiter de notre longue expertise dans le domaine des dattes. Regarde autour de toi et apprends tout sur les différentes propriétés et saveurs de nos dattes.
Cuisine sauvage d'Europe : fruits, herbes sauvages & noix
Es-tu aussi passionné que nous par la série "7 vs. Wild" ? Nous nous sommes inspirés des aventures des participants et avons répondu à l'appel de la nature sauvage. Nous aimons la ville, mais la nature a aussi beaucoup à offrir. En tant que foodies, nous sommes particulièrement intéressés par les fruits comestibles, les herbes sauvages, les noix et les graines. Mais ne t'inquiète pas, tu n'as pas besoin de devenir expert(e) en survie pour en faire l'expérience ! Essaye quelque chose de nouveau et découvre la cuisine en plein air avec nous ! Et le meilleur : tu n'as même pas besoin de voyager loin pour pouvoir profiter de la nature pure dans ton assiette !
Alternatives aux pâtes
Et nous ne parlons pas de pâtes d'épeautre au lieu de pâtes de blé, mais de pâtes entièrement sans céréales. Les développeurs de produits KoRo ont en effet imaginé de délicieuses friandises si tu veux ou dois renoncer au gluten ou si tu as simplement envie de quelque chose de nouveau !
Le must de l'automne : la purée d'amandes au pumpkin spice
L'automne est à nos portes et avec lui, l'une des épices les plus populaires qui soit prend d'assaut nos cœurs : la citrouille. Nous avons appris à l'aimer dans le café et les gâteaux, mais l'épice de citrouille peut faire tellement plus. Nous avons donc imaginé une combinaison très spéciale qui associe un best-seller de KoRo à l'épice star de l'automne. Un délice à faire fondre de plaisir !
Tout savoir sur : Protéine
Les poudres, barres protéinées et autres sont pour beaucoup l'en-cas idéal après l'entraînement ! Mais aident-elles vraiment à faire fructifier tes gains ? Une chose est sûre : les protéines et surtout les acides aminés essentiels qu'elles contiennent sont indispensables à la vie. Cela peut sembler drastique, mais pas de panique : Dans la plupart des cas, tu peux couvrir tes besoins en protéines sans problème grâce à une alimentation équilibrée. Tu trouveras ici tous les faits, conseils et astuces sur le thème des protéines.
Oligo-éléments - tout sur le sélénium, le zinc, etc.
Le calcium ou le magnésium sont déjà entrés dans la conscience collective. Mais qu'en est-il des composants tout aussi importants, mais moins connus, des aliments ? Il s'agit des oligo-éléments. Sais-tu par exemple à quoi servent le zinc, le cuivre et autres et comment tu peux t'approvisionner suffisamment en ces nutriments ? Tu trouveras toutes les informations ici.
Get to know : Marrons et châtaignes
Les marrons ou les châtaignes ne doivent pas manquer sur les marchés de Noël. Mais pourquoi attendre la période de l'Avent alors que les souris de cuisine de KoRo peuvent te dire très facilement comment préparer toi-même cette friandise à la maison ? Et qu'importe l'avarice : il y a aussi des informations intéressantes sur les châtaignes !