Verzehrfertige Bio Kidneybohnen in der Dose 240 g

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4,17 € je 1 kg

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Verzehrfertig: Kidneybohnen in der Dose
Hoher Proteingehalt (8 g/100 g)
Ballaststoffquelle (4,9 g/100 g)
Ohne Zuckerzusatz
Aus biologischem Anbau

Sorte

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Jetzt kaufen: Verzehrfertige Bio Kidneybohnen in der Dose 240 g

Tortillas, Burritos, Tacos, Fajitas oder Chili con Carne – sie alle wären nur halb so gut, ohne ihre mexikanische Star-Zutat! Die Kidneybohne weckt Fantasien an bunte Sombreros, mystische Maya-Tempel und heißen Sonnenschein. Statt in den Flieger zu steigen, musst Du nur eins tun: die Dose öffnen. Denn bei uns bekommst Du Bio Kidneybohnen verzehrfertig in der Dose. Die eiweißreiche Hülsenfrucht stellt damit auch für vegetarisch oder vegan lebende Menschen eine pflanzliche Proteinquelle dar. Unsere Kidneybohnen kommen ohne Zuckerzusätze und künstliche Konservierungsstoffe aus. Kaufe jetzt unsere Kidneybohnen aus biologischem Anbau in der Dose und bringe Mexiko in Deine Küche.

So werden Kidneybohnen angebaut

Die dunkelroten Hülsenfrüchte haben ihren Namen ihrer nierenartigen Form zu verdanken. „Kidney“ bedeutet im Englischen nämlich „Niere“. Ursprünglich kommt die Hülsenfrucht aus Peru. Zum Wachsen benötigt die Pflanze feuchtes Klima. Kidneybohnen werden deswegen hauptsächlich in Amerika und Afrika angebaut. Die Konsistenz der roten Hülsenfrüchte ist weich und leicht mehlig, der Geschmack leicht süßlich.

Von süß bis herzhaft: Kidneybohnen sind ein Allrounder in der Küche

Kidneybohnen schmecken nicht nur zu Reis, im Eintopf, im Bohnen-Mais-Salat, als Kidneybohnen-Di p oder in Deiner Buddha Bowl. Du kannst sogar süße Sünden daraus kreieren. Wie wäre es mit einem saftigen Schokokuchen oder einem vollmundigen Chocolate Cookie Dough? Gesüßt mit soften Datteln oder anderen Süßungsmitteln wie Bio Kokosblütensirup, Xylit oder Bio Ahornsirup schmeckt das schokoladige Gebäck alles andere als langweilig! Probier' es aus!

Bio Kidneybohnen in der Dose kaufen

Jetzt hast Du ja schon einiges über die Nierenbohne gelernt und es wird höchste Zeit, sie persönlich kennenzulernen. Unsere Kidneybohnen kommen ohne Zucker und künstliche Konservierungsstoffe aus und lassen sich vielfältig in herzhafte, sowie süße Rezepte integrieren.

Am besten kennen, lernt ihr Euch aber in Angesicht zu Angesicht. Kaufe jetzt unsere Bio Kidneybohnen in der Dose und bringe mexikanischen Flair in Deine Küche.

Durchschnittliche Nährwerte	pro 100 g
Brennwert (in kj/kcal)	636 / 150
Fett	0.5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	27 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	4.9 g
Eiweiß	7.5 g
Salz	0 g

Produktnummer:	HUELSEN_040
MHD	30.11.2026
Herkunft	Vereinigte Staaten von Amerika, Kanada, Ägypten, China
Herkunft (Verarbeitung)	Italien
Bio Herkunft	Nicht-EU-Landwirtschaft
Inhalt	0.24 kg
Hersteller	KoRo
EAN/GTIN	4260718292012
Datenblatt	Spezifikation
Öko-Kontrollstelle & Bio-Herkunft	IT-BIO-009
Spuren	Erklärung der Spurenkennzeichnung
Lieferung	Lieferzeit außerhalb Deutschlands
Unternehmen	KoRo Handels GmbH Hauptstraße 26, 10827 Berlin
Lagerung	Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank in einem nicht-metallischen, für Lebensmittel geeigneten Behälter aufbewahren, abdecken und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen
Zutaten	60 % rote Kidneybohnen, Wasser aus biologischer Landwirtschaft
Verkehrsbezeichnung	Rote Bio-Kidneybohnen, in Wasser eingelegt
Etikettenhinweis	Zutaten, Nährwerte und Verpackung können abweichen. Für korrekte Informationen schau bitte in die Produktbeschreibung.
Presse & Wiederverkäufer	Freisteller herunterladen

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Fragen & Antworten: Verzehrfertige Bio Kidneybohnen in der Dose 240 g

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Wie kann ich Bio Kidneybohnen aus der Dose zubereiten?

Du suchst ein Kidneybohnen-Rezept? Keine Sorge, die Auswahl an leckeren Gerichten und kreativen Rezepten ist riesig. Wir lieben sie beispielsweise im Salat mit Mais, Feta, Thunfisch, Tomaten und/oder Tofu. Auch Burger-Patties mit Haferflocken, Eintöpfe, Curry-Speisen, Frikadellen, Hummus und weitere köstliche Pfannen-Gerichte lassen sich mit den Hülsenfrüchten zubereiten. Kidneybohnen schmecken sogar in süßen Speisen wie Schokokuchen. Ein mittlerweile weit verbreiteter Leckerbissen sind (vegane) Brownies aus Kidneybohnen. Was natürlich auch immer geht: Bowl-Topping aus proteinreichen Hülsenfrüchten. Probiere es unbedingt mal aus.

Kann ich von Kidneybohnen Blähungen bekommen?

Du hast bestimmt schonmal den Spruch gehört: "Jedes Böhnchen gibt ein Tönchen". Kidneybohnen sind eine Ballaststoffquelle und können bei übermäßigem Verzehr zu Blähungen führen. Am besten wäschst Du sie gründlich ab und kaust langsam und gründlich.

Kann mein Hund Kidneybohnen aus dem Glas essen?

Hülsenfrüchte können bei Deinem Vierbeiner zu Blähungen und/oder Verstopfungen führen und sollten nur in kleinen Mengen verfüttert werden. Bitte sprich lieber noch einmal mit Deinem Tierarzt oder Deiner Tierärztin darüber.

Darf ich Kidneybohnen in der Schwangerschaft und während der Stillzeit essen?

Unsere Kidneybohnen sind bereits vorgegart und ready to eat. Wenn Du sie vor dem Verzehr gründlich abspülst und sie in normalen Mengen isst, sollte aus unserer Sicht nichts gegen deren Verzehr in der Schwangerschaft und Stillzeit sprechen. Frage aber am besten Deine Ärztin oder Deinen Arzt, wenn Du Dir unsicher bist.

Wie viele Kalorien haben Bio Kidneybohnen im Glas von KoRo?

Pro 100 g liefern unsere Bio Kidneybohnen 108 kcal.

Sind die Kidneybohnen in der Dose vegan?

Ja, außer roten Kidneybohnen und Wasser kommt uns buchstäblich nichts in die Tüte bzw. in die Dose. Unsere Kidneybohnen stellen damit eine rein pflanzliche Eiweiß- und Ballaststoffquelle dar.

Sind Kidneybohnen in der Dose gesund?

Gesund ist vor allem eine vollwertige, ausgewogene Ernährungsweise. Alle Informationen zu den Nährwerten und Inhaltsstoffen findest Du wie gewohnt unter bzw. neben dem Produkttext in unserem Onlineshop. Unsere Kidneybohnen haben pro 100 g 15 g Kohlenhydrate, 8 g Eiweiß und 5,5 g Ballaststoffe. Sie verfügen somit über einen hohen Proteingehalt und sind eine Ballaststoffquelle. Unsere Kidneybohnen kommen ohne Zucker und künstliche Konservierungsstoffe aus.

Wie bewahre ich die Bio Kidneybohnen auf?

An einem kühlen und trockenen Ort sind Deine Kidneybohnen am besten aufbewahrt. Nach dem Öffnen solltest Du die Bohnen in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verzehren.